ورزش در روايات

۱٫ حق بدن
قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ :اِنَّ لِرَبِّکَ‌ عَلیکَ حقّاً، وَ انَّ لِجَسَدِک عَلیکَ حقّاً، وَ لِاَهْلِکَ عَلَیکَ حقّاً.[۱]
پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند: پروردگارت بر تو حقّی دارد، و بدنت بر تو حقّی دارد، و خانواده‌ات (نیز) بر تو حقّی دارد.

۲٫ شنا بهترین سرگرمی
قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ :خَیْرُ لَهوِ الْمُؤمِنِ السَّباحةٌ.[۲]
پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند: بهترین سرگرمی برای مرد با ایمان، شنا.

۳٫ کار و ورزیدگی
قال علی ـ علیه السلام ـ : مَنْ یَعمَلْ یزدد قُوَّةً، مَنْ یُقَصِّرْ فی الْعَمَلِ یَزْدَدْ فَتْرَةً .[۳]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمودند: هرکس کار (بدنی) کند قوی‌تر شده، و هر کس در کار کردن کوتاهی نماید، ضعیف‌تر خواهد شد.

۴٫ پرهیز از چاقی

قال الصّادق ـ علیه السلام ـ : وَ لاتَسمَّنوا تَسَمُّنَ الْخَنازیرِ لِلذِبْحِ.[۴]
امام صادق ـ علیه السلام ـ توصیه فرمودند: از چاق شدن همانند خوکهایی که برای ذبح،چاق(و نگهداری) می‌شوند بپرهیزید.

۵٫ جهت ورزش

قال علی ـ علیه السلام ـ : یا رَبِّ، یا رَبِّ، یا رَبِّ؛ قَوِّ علی خِدْمَتِکَ جَوارِحی.[۵]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ در فرازی از دعای کمیل عرضه می‌دارد: پروردگارا! پروردگارا! پروردگارا! اعضاء و جوراح مرا، در راه خدمت به خودت، قوی و نیرومند گردان.

۶٫ درخواست سلامتی و قوّت

قال السجّاد ـ علیه السلام ـ : اَللّهمَّ اَعْطِنِی… الصِّحَّة فی الجسمِ وَ القُوَّةَ فِی الْبَدانِ.[۶]
امام سجاد ـ علیه السلام ـ در دعای ابوحمزه ثمالی عرضه می‌دارد: خداوندا سلامتی در جسم و توانایی بدنی به من ارزانی فرما!

۷٫ از همه قوی‌تر

قال علی ـ علیه السلام ـ : اَقْوی النّاسِ، اَعْظَمُهُمْ سُلطاناً عَلی نَفْسِهِ.[۷]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمودند: در بین مردم، آن کس از همه قوی‌تر است که تسلّطش بر (هوای نفس) خویش، بیشتر باشد.

۸٫ قوی‌ترین مردم

قال علی ـ علیه السلام ـ : اَقْوی النّاسِ مَنْ قَوِِیَ عَلی غَضَبهِ بِحِلْمِه.ِ[۸]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمودند: در بین مردم، آن کس از همه تواناتر است که بر فرو نشاندنِ خشم خود، به واسطة حلم و بُردباری‌اش، توانا باشد.

۹٫ اسب، خیر است

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اَلْخَیْرُ مَعْقودٌ بِنواصِی الْخَیْلِ الی یَوْمِ الْقِیامَةِ.[۹]
رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند:خیر و خوبی تا روز قیامت به پیشانی اسب، گره زده شده است.

۱۰٫ مسابقة اسب سواری و جایزة آن

قال الباقر ـ علیه السلام ـ : اِنَّ رَسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ سابَقَ بَیْنَ الْخَیلِ، وَاَعْطَی السَّوابِقَ مِنْ عِنْدِهِ.[۱۰]
امام باقر ـ علیه السلام ـ فرمودند: رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ مسابقه اسب‌دوانی ترتیب داد و جوایز آن را از مال خویش پرداخت نمود.

۱۱٫ شرکت در مسابقه

قال السجّاد ـ علیه السلام ـ : اِنَّ رَسول اللهِ ـ صلی الله علیه و آله ـ اَجْرَی الْخَیلَ وَ جَعَلَ سَبقَها اَواقِیَ منْ فِضَّةٍ.[۱۱]
امام سجاد ـ علیه السلام ـ فرمودند: رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ (در مسابقه اسب‌دوانی)‌ اسب دوانید، و جایزه‌اش را چندین آق[۱۲] از نقره قرار داد.

۱۲٫ پهلوان، دوست ‌داشتنی است

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اِنَّ اللهَ یُحِبُّ الرَّجُلَ الْقَوی.[۱۳]
رسول گرامی اسلام – صلی الله علیه و آله – فرمود: خداوند متعال انسان قوی و نیرومند را دوست دارد.

۱۳٫ ورزشکار خوشبخت است

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : طُوبی لمنْ اَسْلَمَ وَ کان عَیْشُهُ کِفافاً وَ قُواهُ شِداداً.[۱۴]
پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمودند: خوشبخت کسی است که اسلام را پذیرفته و به قدر معاش خود، درآمد دارد قوای بدنش نیرومند است.

۱۴٫ حقّ کودک در آموزش ورزش به او

قال رسول الله‌ ـ صلی الله علیه و آله ـ : حَقُّ الْوَلَدِ عَلی والِدِهِ اَنْ یُعَلِّمَهُ الکِتابَةَ وَ السَّباحَةَ و الرِّمایَةَ وَ اَنْ لایَرزُقَهُ اِلّا طَیِّباً و … .
رسول اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: حق فرزند (پسر) بر عهدة پدرش این است که به او نوشتن و شناکردن و تیراندازی را آموزش دهد روزیِ او را تنها از راه حلال و پاکیزه تهیه نماید… .

۱۵٫ تیری از تیرهای اسلام

قال الصّادق ـ علیه السلام ـ : اَلرَّمْیُ سَهْمٌ مِنْ سَهامِ الاِسلام.ِ[۱۵]
امام جعفر صادق ـ علیه السلام ـ فرمود: تیراندازی (خود) تیری از تیرهایِ اسلام است (اگر مسلمانان، تیراندازان خوبی باشند، می‌توانند با دشمنان اسلام مبارزه کنند و دشمن نیز از آن‌ها خواهد ترسید و فکر حمله به آنها را به مغزِ خود راه نخواهد داد).

۱۶٫ زمان و هوایِ مناسب

قال علی ـ علیه السلام ـ : و َسِرِِالْبَرْدَیْنِ، وَ‌غَوِّرْ بِالنّاسِ وَ رَفِّهْ فِی السَّیر.ِ[۱۶]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: در بامداد و عصر که هوا خنک است راه‌پیمایی کن و در وسطِ روز (که هوا گرم است) مردم را (برای استراحت و آسایش) باز دار و آهسته بران (تا ناتوانان نیز بتوانند همراه توانایان بیایند).

۱۷٫ مصداق آیة قرآن

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اَلا اِنَّ الْقُوَّةَ الرَّمْی، اَلا اِنَّ القُوَّةَ الرَّمیُ.[۱۷]
پیامبر گرامی اسلام ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: آگاه باشید (یکی ازمصداق‌های) «قُوَّت» (در آیة: وَاَعِدُّوا لَهُم مَا اسْتَطعْتُمْ مِنْ قُوَّةٍ) همان تیراندازی است، آگاه باشید «قوّت» همان تیراندازی است.

۱۸٫ رابطة غیرت و قهرمانی

قال علی ـ علیه السلام ـ : ثَمَرَةُ الشَّجاعَةِ الْغیرَةُ.[۱۸]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: غیرت، ثمره و حاصلِ شجاعت و قهرمانی است.

۱۹٫ تداومِ تمرینات

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : مَنْ تَرَکَ الرَّمْیَ بَعدَ ما عَلِمَهُ رغْبَةً عَنْهُ فَاِنَّها نِعْمَةٌ کَفَّرَها.[۱۹]
پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: کسی که پس از یاد گرفتن تیراندازی از روی میل و رغبت، آن را ترک کند، نعمتی از نعمت‌های خدا را کُفران نموده است.

۲۰٫ رابطة شجاعت و همّت

قال علی ـ علیه السلام ـ : شَجاعَةُ الرَّجُلِ عَلی قَدْرِ هِمتِهِ.[۲۰]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: شجاعت انسان متناسب با همّتِ اوست.

۲۱٫ خیر و نیکی در شمشیر است

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اَلْخَیرُ کُلُّهُ فی السَّیفِ وَ تَحْتَ ظِلَّ السَّیْفِِ.[۲۱]
پیامبر اکرم ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: همة خوبی‌ها در شمشیر و زیر سایة شمشیر است.

۲۲٫ قوّت یعنی شمشیر و سپر

عَنْ اَبی عَبدِالله ـ علیه السلام ـ فی قَولِ الله تَعالی «وَاَعدُّ وا لَهُمْ مَا اسْتَطعْتُمْ مِنْ قوة» قالَ: سَیْفٌ وَ تُرسٌ.[۲۲]
امام صادق ـ علیه السلام ـ در تفسیر فرمودة خداوند متعال «آنچه قوّه و توان دارید برای (مقابله با) آنها مهیّا سازید» فرمودند: (منظور از قوّه) شمشیر و سپر است.

۲۳٫ بهترین سرگرمی

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : عَلَیْکمْ بِالرَّمْیِ فَاِنَّهُ مِنْ خَیرِ لَهوکُمْ.[۲۳]
رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: به تیراندازی روی آورید، زیرا یکی از بهترین سرگرمی‌ها شما است.

۲۴٫ سایة شمشیرها

قال رسول الله ـ صلی الله علیه و آله ـ : اِنَّ اَبوابَ الْجَنَّةِ تَحْتَ ظِلالِ السُّیوُف.ِ[۲۴]
رسول خدا ـ صلی الله علیه و آله ـ فرمود: درهای بهشت زیر سایة شمشیرهاست.

۲۵٫ قوّت و ضعف ارزشمند

قال علی ـ علیه السلام ـ : وَاِذا قَویتَ فَاقْوا عَلی طاعة اللهِ، وَ اذا ضَعُفْتَ فَاضْعَفْ عَنْ مَعْصِیةِ الله.[۲۵]
حضرت علی ـ علیه السلام ـ فرمود: و هرگاه توانا بودی، بر اطاعت و بندگی خدا توانا باش و اگر ناتوان بودی از معصیت و نافرمانیِ خدا ناتوان باش.

پی نوشت ها :

[۱] . بحار‌الانوار، ج ۷۰، ص ۱۲۸٫
[۲] . نهج‌الفصاحه، ص ۳۱۹، حدیث شماره ۱۵۲۷٫
[۳] . غررالحکم، ج ۵، دص ۲۰۴٫
[۴] . الکافی، ج ۶، ص ۲۷۰ و الحیاة، ج ۴، ص ۲۰۶٫
[۵] . مفاتیح‌الجنان، فرازی از دعای کمیل.
[۶] . مفاتیح‌الجنان، دعای ابوحمزه ثمالی.
[۷] . غررالحکم، ج ۲، ص ۴۳۶٫
[۸] . غررالحکم، ج ۲، ص ۴۳۵٫
[۹] . تفسیر مجمع‌البیان،‌ج ۴، ص ۴۷۵، و تفسیر الصّافی، ج ۴، ص ۲۹۸٫
[۱۰] . وسائل‌الشیعة، ج ۱۳، ص ۳۵۱٫
[۱۱] . وسائل‌الشیعه، ج ۱۳، ص ۳۵۰٫
[۱۲] .آق نوعی واحد سنجش است و به معنی یک دوازدهم رطل است (ترجمه منجد الطلّاب).
[۱۳] . بحارالانوار، ج ۶۴، ص ۱۸۴٫
[۱۴] . بحار‌الانوار، ج ۷۲، ص ۶۷٫
[۱۵] . وسائل‌الشیعه، ج ۱۳، ص ۳۴۸٫
[۱۶] . نهج‌البلاغه فیض الاسلام، نامه ۱۲، ص ۸۵۶٫
[۱۷] . بحارالانوار، ج ۱۰۳، و الحیاة، ج ۵، ص ۷۱ به نقل از تفسیر مجمع البیان.
[۱۸] . غررالحکم، ج ۳، ص ۳۲۸٫
[۱۹] . میزان‌الحکمة، ج ۴، ص ۱۸۲٫
[۲۰] . غررالحکم، ج ۴، ص ۱۸۱٫
[۲۱] . تهذیب‌الاحکام، ج ۶، کتاب الجهاد.
[۲۲] . بحار‌الانوار، ج ۱۰۳، ص ۱۹۱٫
[۲۳] . میزان‌الحکمة، ج ۴، ص ۱۸۳٫
[۲۴] . نهج‌الفصاحة، ص ۱۱۵، حدیث شمارة ۵۷۶٫
[۲۵] . نهج‌البلاغة فیض‌الاسلام، حکمت، ۳۷۵، ص ۱۲۶۸٫
منبع:پایگاه اندیشه قم

دیدگاه ها

ارسال ديدگاه جديد

(لطفا از درج سوال در ديدگاه ها خودداري فرماييد براي طرح سوالات خود به اين آدرس مراجعه فرماييد)

  • آدرس های وب و ایمیل به صورت اتوماتیک به لینک تبدیل می شوند.
  • تگ های مجاز : <a> <br> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • خطوط و پاراگرافها به صورت اتوماتیک جدا سازی می شود.
  •  

 

کد امنیتی
لطفا کد تصویری زیر را وارد نمایید (استفاده از این کد برای جلوگیری از ورود اسپم ها می باشد)
1 + 1 =
دو عدد را جمع کنید و وارد کنید . به عنوان مثال 1+3 را باید 4 وارد کنید .